Zelfvertrouwen

La confiance en soi se rapporte à la croyance en ses propres capacités et compétences pour accomplir des tâches spécifiques. Elle est souvent contextuelle et fluctue en fonction des situations et des expériences vécues. Sachant que notre dialogue intérieur influence nos comportements, lors de cet atelier, vous serez invité à explorer vos petites voix et à mettre en lumière les phrases qui servent et celles qui desservent votre confiance en vous. La confiance en soi est le fondement de votre énergie et de votre joie de vivre. La booster est indispensable pour faire face aux challenges de la vie.

Belangrijkste punten
  • Acquérir des clefs pour augmenter et  renforcer votre confiance, ce qui vous aidera lors de moments difficiles ou d’échecs.
  • Prendre conscience de vos forces et de vos compétences, ressources essentielles vers lesquelles vous pourrez vous tourner à tout moment.

     

    Comprendre le lien intrinsèque entre vos pensées, vos émotions et vos actions.

    Apprendre à décoder vos peurs et à ne plus les laisser influencer vos décisions.

U bent in goed gezelschap

Diensten voor organisaties

Organisatie
Niveau

Organisatie

Samenstellen van een actieplan, gebaseerd op een kwalitatieve en kwantitatieve analyse van uw behoeften, gevolgd door de implementatie door onze experts.

Team
Niveau

Team

Teamcontracten, training, workshops en coaching. We ondersteunen en versterken je managers en de manier waarop je teams werken.

Individueel
Niveau

Individueel

Twee conferenties BOOST uw welzijn: persoonlijk en op het werk, een praktische en uitgebreide gids, workshops, trainingen ... zodat iedereen zijn eigen individueel actieplan kan opstellen.

BOOST Trajecten
Niveau

BOOST Trajecten

Onze op maat gemaakte trajecten, die samen met u worden ontwikkeld, integreren het bestaande beleid van uw bedrijf en hebben effect op de lange termijn.

Boost Academy

Word een expert in welzijn op het werk, doe mee aan onze uitgebreide en innovatieve HR-training !

Ben je preventieadviseur, maatschappelijk werker, HRBP, HRD, psycholoog, trainer, bedrijfscoach of freelance coach? Geïnteresseerd in de mens, wilt u meer weten over de strategieën die in uw bedrijf moeten worden geïmplementeerd?

De BOOST Academy biedt jou 8 dagen in-company of inter-company HR-training!

Onze opleiding

Wat ze zeggen

foto Jean-François Vrancken
Jean-Francois
Vrancken
COO Sonaca Group

Sonaca heeft Anne Everard de afgelopen weken op verschillende Boostez conferenties mogen verwelkomen. Anne was in staat om al onze medewerkers te ontmoeten en haar waardevolle adviezen over welzijn met ons te delen. Van het management tot de productiemedewerkers, de overgrote meerderheid van het personeel werd geraakt door deze aanpak. De kracht van deze conferentie ligt in haar vermogen om zich aan te passen aan verschillende doelgroepen en de realiteit van elk van hen. Vertaald met www.DeepL.com/Translator (gratis versie)

foto Caroline Haedens
Caroline
Haedens
Director HR EMEA and Global Rewards, Swift

Nogmaals bedankt voor de sessie "Boost je welzijn op het werk". Het team heeft het echt gewaardeerd en we hebben er vanochtend weer enthousiast over gesproken. We hebben zelfs besloten om een aantal van de principes in de toekomst toe te passen als goede praktijk, en ik moet zeggen dat het energieniveau vandaag ongelooflijk hoger was dan gisteren!

foto Jonathan Posada
Jonathan
Posada
Internal Service Desk IT, Securex

Ik heb de gids “BOOST Jezelf” van Anne Everard gelezen en de opleiding gevolgd, super interessant en het heeft me veel geholpen.

foto Simon McDermott
Simon
McDermott
VP People and Innovation, Toyota Motor Europe

Ik wilde persoonlijk zeggen hoe geweldig de sessie van vandaag was. Echt informatief, duidelijk, praktisch en een aantal echt nieuwe relevante info. De hoge opkomst is een weerspiegeling van de inhoud en de professionaliteit van iedereen om het evenement tot leven te brengen.

foto Thierry Jacqmin
Thierry
Jacqmin
Head of Housing & Sourcing Services, BNP Paribas Fortis

Dank je wel Anne voor het zeer interessante en inspirerende moment dat we samen hadden. Ik weet zeker dat elke collega die vandaag aan deze sessie heeft deelgenomen een of meer concrete acties in praktijk zal kunnen brengen om zijn energie in het dagelijks leven een boost te geven. Een geweldig moment!

foto Carl Lepoutre
Carl
Lepoutre
Certified Change Manager, BNP Paribas Fortis

Nogmaals dank voor de inspirerende sessie van donderdag, de feedback achteraf was zoals gezegd meer dan lovend en deze kan ik alleen maar bijtreden.

foto Laetitia Lamfalussy
Laetitia
Lamfalussy
Commercial leader Home Care BeLux, Procter & Gamble

WOW! 300 deelnemers voor het evenement “Burnout: Begrijp het om het te vermijden!” 💪 ❤️ Dank aan de geweldige spreker Anne Everard voor het vergroten van het bewustzijn binnen ons publiek over wat #burnout is (en wat het niet is), hoe we waarschuwingssignalen van een pre-burnout kunnen herkennen, hoe we onze “lepels energie” zo goed mogelijk kunnen beheren en hoe we kunnen helpen als we zien dat een familielid/collega tekenen vertoont. Aanbevolen boek “BOOST jezelf” door Anne Everard

foto Caroline Coesemans
Caroline
Coesemans
Legal Director, Women@Google Lead at Google Belgium

Anne vindt de juiste woorden en de juiste toon om haar publiek aan te passen en te boeien. Haar conferentie had een zeer positieve impact op de deelnemers, zowel professioneel als persoonlijk.

foto Alain Bock
Alain
Bock
Bestuurder, Alliance Waals-Brabant

Dank je wel Anne Everard ... voor deze workshop, die deel zou kunnen, ja moeten uitmaken van het preventieprogramma voor welzijn voor zowel werknemers als bedrijven in elke organisatie in het land. En bedankt voor de eenvoudige dingen die je dagelijks kunt doen om voor jezelf te zorgen: goed en beter eten, goed en beter slapen, goed en beter werken, .... Hartelijk dank voor deze directe bewustwording.

foto Nico De Bie
Nico
De Bie
Communication Director, Luminus

Concreet, toegankelijk en professioneel deelt Anne Everard haar ervaring in al haar eenvoud. Een zeer lonende ervaring voor haar publiek.

U bent in goed gezelschap

Wilt u meer weten?

Laten we samen uw project op maat bouwen.